تحميل Plank workout BeStronger مجانًا على android
APK ملف Plank workout 2.8.2معلومات قصيرة
بشكل عام ، حصل ملف APK Plank workout BeStronger على تصنيف بالدولار من 10. هذا تقييم تراكمي ، حصلت أفضل التطبيقات على متجر google play على تصنيف 8 من 10. إجمالي التقييمات في متجر google play 10454. تم تلقي إجمالي عدد المراجعات الخمس نجوم 6018. تم تصنيف هذا التطبيق على أنه "سيئ" من قِبل عدد 316 من المستخدمين. يتراوح العدد التقديري للتنزيلات بين 1,000,000+ downloads في متجر google play Plank workout BeStronger الموجود في الفئة الصحة واللياقة البدنية ، مع العلامات plank ولديها تم تطويره بواسطة BeStronger. يمكنك زيارة موقعهم على الويب http://bestronger.club أو إرسال بريد shvagerfm@gmail.com إليهم. Plank workout BeStronger يمكن تثبيتها على أجهزة +android مع 2.3.3(Gingerbread).
نحن نقدم فقط ملفات APK الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة على هذا الموقع حقوقك ، أبلغنا يمكنك أيضًا تنزيل apk من Google وتشغيله باستخدام محاكيات android مثل big nox app player و bluestacks و koplayer. يمكنك أيضًا تنزيل apk لـ Plank workout BeStronger وتشغيله على محاكيات android مثل bluestacks أو koplayer. إصدارات Plank workout BeStronger apk متوفرة على موقعنا: 2.8.2, 2.7.4, 2.6.7, 2.6.6, 2.5.6 و اخرين. آخر إصدار من Plank workout BeStronger هو 2.8.2 تم تحميله 2023/14/12
صورة الشاشة لـ Plank workout BeStronger
وصف Plank workout BeStronger (من جوجل اللعب)
تدريب مجموعة عضلات البطن ليست مهمة سهلة. لا تستجيب جميع العضلات للتدريب بنفس المعدل ، وهناك مجموعة أساسية من عضلات البطن ، تعمل أسفل العضلات الخارجية مع توجيه ألياف العضلات إلى الاتجاه المعاكس. وهذا يجعل الصورة الأساسية التي لا يمكن لأي تمرين واحد معالجتها بشكل كافٍ والتي تساعد في توضيح سبب صعوبة الوصول إلى القيمة المطلقة القوية ، مما يجعلها هدفًا تسعى إلى تحقيقه.
تساعد اللوح الخشبي على تطوير القوة في القلب والكتفين والذراعين والغلوت.
كلما أمكنك تحمل اللوح الخشبي ، كلما زادت مرونة ظهرك السفلي في الأذى ، وكان من الأفضل ظهور القيمة المطلقة بمجرد حرق الدهون.
المهام:
- أنواع مختلفة من اللوح
- طريقة سهلة لجعل التدريب مخصص لوح
- عنصر الموقت البصرية
- تاريخ التدريب
- الإخطارات لتجريب
سجل الإصدارات Plank workout BeStronger
الجديد في Plank workout 2.5.6
الثابتالجديد في Plank workout 2.4.2
تعيين الكل في إعدادات التمرين ،الجديد في Plank workout 2.3.2
تعيين الكل في إعدادات التمرين ،الجديد في Plank workout 2.2.3
الجولات الثابتة في التمرينالجديد في Plank workout 2.2.2
تحسين تخزين البيانات والأداءالجديد في Plank workout 2.1.8
الآن يمكنك تحرير التدريبات المحفوظةالجديد في Plank workout 2.1.6
إصلاح الخلل مع المجموعات والجولاتالجديد في Plank workout 1.7.4
التقييمات الثابتة تحديث واجهات برمجة التطبيقات
الجديد في Plank workout 1.7.3
النسخ الاحتياطي الثابتة واستعادة علة. يرجى عمل نسخة احتياطية مرة أخرى إذا كنت بحاجةالجديد في Plank workout 1.7.2
تحديث APIالجديد في Plank workout 1.7.1
إضافة إعدادات للصوت والاهتزاز (الإعدادات في القائمة اليسرى)الجديد في Plank workout 1.7.0
النسخ الاحتياطي الثابتة واستعادة إنجازات ثابتة و ratigs
أضف صوتًا في التدريب
الجديد في Plank workout 1.6.8
احذف الإحصائيات غير القابلة للاستخدام من الشاشة الرئيسية إضافة المنبثقة نهاية التدريب الجديد تم تعطيل خدمات Google Play مؤقتًا إصلاحات طفيفة الجديد في Plank workout 1.6.6
يمكنك الآن تعديل التدريبات المحفوظة (إضافة تمارين جديدة وإزالتها من القائمة باستخدام التمرير الأيسر) الأخطاء الطفيفة الثابتة الجديد في Plank workout 1.6.5
إصلاحات في التاريخ إصلاحات في المستويات والنقاط إضافة رابط إلى التطبيق الجديد - تحدي بلانك الجديد في Plank workout 1.6.4
علة ثابتة مع الإحصاءات عند الخروج تجريب الآن يمكنك ضبط الوقت للتحضير إلى 0 إضافة مستويات الأخطاء الطفيفة الثابتة الجديد في Plank workout 1.6.3
رابط إلى التطبيق الجديد الجديد في Plank workout 1.6.2
طريقة جديدة للتمرين المخصص (يمكنك الآن إعداد وقت لكل تمرين ، ويمكنك إضافة تمرين واحد عدة مرات إلى التمرين) يمكنك الآن حفظ التدريبات المخصصة غير المحدودة (ولكن عليك إعداد التدريبات القديمة مرة أخرى) الجديد في Plank workout 1.6.1
ثابت وظيفة نموذج التغيير يرجى تقييم هذا التطبيق
المعلومات
- الرخصةمجانًا
- اسم الملفPlank workout
- نسخة الملف2.8.2
- اسم الحزمةcom.shvagerfm.plank
- الحجم85.05 MB
- تم التحميل2023/14/12
- أندرويد5.0 أو أحدث
- الفئةالصحة واللياقة البدنية
- وسمplank
- المطورBeStronger
- موقع المطورhttp://bestronger.club
- بريد المطورshvagerfm@gmail.com
- حجم التجزئة md51055f83f26b69a13d6ac5f2b29d51289
- البنيةARM8 ARM7 ARM6 x86_64 x86
- الدقةعرض (12)